目前,干艾草怎么泡脚的话题当下热度很高,同样对于干艾草泡脚需要煮吗大家又了解多少呢?今天,我们不妨一起来聊一聊这个话题。

干艾草怎么泡脚(干艾草泡脚需要煮吗)

艾草泡脚的方法:取干艾草50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾草20分钟后再加水泡脚也可。

泡脚时间不宜过长,以20~30分钟为宜,后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,也不可时间长,多泡几次就会有改善的。更好睡前泡脚,但要饭后一小时。

以上,就是干艾草怎么泡脚干艾草泡脚需要煮吗的全部内容了,如果大家还想了解更多,可以关注我们哦。