目前，茯苓的功效和作用的话题当下热度很高，同样对于茯苓的功效和作用大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
抗癌：提高身体的抵抗能力，防止癌细胞对机体侵害。
镇静安神：能镇静心神，促进睡眠，可改善心神不宁的现象。
利尿消肿：可促进钠、钾等电解质排出体内，缓解小便不顺畅等病症。
健脾养胃：可以滋补身体，适合老人和女性食用，延缓衰老。
以上，就是茯苓的功效和作用，茯苓的功效和作用的全部内容了，如果大家还想了解更多，可以关注我们哦。
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镇静安神：能镇静心神，促进睡眠，可改善心神不宁的现象。
利尿消肿：可促进钠、钾等电解质排出体内，缓解小便不顺畅等病症。
健脾养胃：可以滋补身体，适合老人和女性食用，延缓衰老。
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