目前，生茶油能直接吃吗的话题当下热度很高，同样对于茶油能不能直接吃大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
生茶油能直接吃。
最常见的吃法便是凉拌菜，茶油里富含茶多酚、角鲨烯等成分，是身体所需要的微元素；
长时间吃茶油对身体心血管有较大的益处，通常从身体吸取营养的效果看，是早上吸取更好的。
茶油也称之为山茶籽油，是以山茶植物通常的油茶成熟种子中提取出的，颜色金黄色或浅黄色，产品质量纯净，澄清全透明，味儿芳香，味儿正宗。我国茶油的食疗双向作用事实上好于橄榄油，除开2种油脂的脂肪酸构成及油脂特点、营养元素类似外，茶油还带有橄榄油所没的特殊生理活性物质。
茶油的抗氧化强，在常温状况下，可以贮存2年。开封后的茶油，只有贮存9个月至1年；但为了确保茶油的产品质量和鲜度，尽量在3到6个月内用完。茶油适合在通风干燥的遮光处密封贮存，温度在25℃下；
较低温度下会出现少量的乳白色絮状物晶体物，属于正常现象，不影响食用。
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