目前，去火可以喝哪些茶叶的话题当下热度很高，同样对于夏季喝什么茶叶清热去火大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
去火可以喝的茶叶有：
绿茶，没有经过发酵，茶性寒性，可以具备清火清热的作用；
金银花茶，寒性能清热，但不伤胃，香味儿芬芳；
菊花茶，味甘生寒，有排热、清目、去火的作用。
绿茶可以具备清火清热的作用，茶水中富含大量的多酚、儿茶素、维他命等物质，可以有效的抗菌、除菌，推动代谢，绿茶芳香，饮后还能抑制口腔异味。金银花茶具备清热解毒、去热清火的作用。
但金银花茶不可以每天喝，金银花茶寒性，常喝会影响胃肠。金银花茶可以配搭菊花、薄荷叶、胖大海一起喝。菊花茶可以随泡随饮，但浸水时间不可以过长，菊花茶中常含的黄酮类易被氧化，营养元素会外流。菊花茶还可配搭枸杞子、干果一起喝。
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