目前，普洱红茶属于什么茶的话题当下热度很高，同样对于普洱是什么茶是红茶还是黑茶大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
普洱红茶属于滇红茶叶中的一种，属于全发酵茶叶。
是选用云南大叶种茶树新鲜的茶叶或嫩叶为原材料，通过特有的发酵 *** 而成；
成品茶不但具备红茶，汤色红亮或金黄色通透的特点；
另外滋味更具备浓、强、鲜的显著特色，另外，根据形制的不同，普洱红茶分为散茶、紧压茶两种。
普洱红茶的可以醒神消疲，养胃防冻，帮助消化，抗氧，喝普洱红茶能让人觉得神情沁爽，思维能力聚集，从而使逻辑思维反应更形灵敏，另外也可以提升身子免疫力，提高代谢的能力，具备消除口臭，缓解压力，润肺解躁的作用。
但禁忌饮大量喝浓茶，其次空腹状态禁忌喝。普洱红茶中所含的锰和钾量全是加快血液循环的好助手，常饮普洱红茶可加快血液循环，改善身子气色，保持皮肤红润且光泽。
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