目前，女性适合喝红茶还是绿茶的话题当下热度很高，同样对于女性减肥喝红茶好还是绿茶好大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
女性适合喝红茶也适合喝绿茶。
喝茶因人而异，不同的人口感不同，体质也不同；
不管是红茶或是绿茶，全是有很多益处的，只不过是喝的方法要准确罢了。
不可以一定地说女人饮用绿茶好或是红茶好，科学的喝茶是要按季节与人的生理需要，女人更好是4季选择不一样的茶喝，例如冬天喝红茶，春季喝花茶、夏天饮用绿茶。特别是在在躁热夏天，喝茶，能在止渴除燥之外，通过合理配搭出的差异的茶，用以巧妙应用，还可具有美容养颜的作用呢。
有一些女人饮用红茶好，红茶是通过全发酵的有机茶叶，红茶是温性的，还可以添加牛奶、玫瑰花以及蜂蜜等。喝的时候，还可以加一点枣，能美容养颜，改进皮肤颜色。女性朋友们冬天适合饮红茶。通常是夏天饮用绿茶，冬天喝红茶，胃肠不好的或是喝红茶好，女生要留意让身子暖一点，因此绿茶要适当，尤其是月经周期不可以喝茶，冬天尽可能喝红茶吧，这样全身会暖暖地。
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