目前，女人喝茶为什么容易变老的话题当下热度很高，同样对于女人喝茶容易缺钙吗大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
女性饮茶易于衰老的原因有：
饮茶过量，由于当中的鞣质会加速女性的老化速率；
经期喝茶，由于经期喝茶会造成女性发生缺铁性贫血的症状，加剧不适；
在睡前喝茶，茶中的 *** 物质能够 *** 人体神经，从而对大脑形成兴奋作用。
女性会发生饮茶易于老的问题，是由于一些女人不正确打开了饮茶的方法，茶中富含大量的鞣质类物质，假如使用得好，则具备消炎抗菌的功效，可是假如始终长时间在饭后就马上饮茶的话，多健康，脸色多红润的女人都是易于老，由于鞣质物质会与蛋白完成结合并形成沉淀，造成血气不足，也有可能诱发贫血的现况。
女人倘若想饮茶不那样易于衰老，先必须留意，选用对的时间点来喝，禁忌在饭后就马上饮茶，应当要在进餐后的1到2小时再饮茶比较好，并且在睡前也不要饮茶，茶富含一定量的 *** ，会造成睡不好，就会更易于老。
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