目前，牛蒡茶一次泡多少片的话题当下热度很高，同样对于牛蒡茶一次泡多少片可以减肥大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
牛蒡茶一次泡7到8片。
用开水泡2到3分钟左右的时间就可以喝了，要记住牛蒡茶是可以反复冲泡多次喝的；
也可以在里面放入一些冰糖红枣或者西洋参等。
牛蒡茶头一次喝，喝3片就可以了，1天一换，喝几日后，感觉适应了再进一步添加片数，不可以猛增，通常情况下喝6片就可以了。如果有三高、糖尿病、减肥瘦身或其它方面的原因再逐步增加到10-12片，牛蒡茶如果是袋泡的，1天一小包就可以了。
每一天5-8克，严重便秘者、减肥瘦身者可适当添加喝牛蒡茶。牛蒡茶不与其它茶混饮。泡开的茶片在最后食掉更好。刚开始喝牛蒡茶者可能会发生大便功能增强(并不是拉肚子)状况。一些人喝牛蒡茶，刚开始的时候会觉得有一些火气大，坚持一阵子后此状况消失。牛蒡茶夏天保存应采用防水防潮措施。吃时无须再清理防止营养成分外流。
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