目前，肚子胀气是怎么造成的的话题当下热度很高，同样对于怎么肚子不胀气大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
方法一：山楂食疗。胀气的时候可以吃点山楂。山楂对缓解胃胀胃痛有非常好的效果，你可以换个花样。喜欢喝果汁的人可以做山楂汁或者山楂糕。
方法二： *** 肚子。可以搓搓手。稍热一些后，双手放在肚脐两侧，顺时针 *** 36次，再逆时针 *** 36次，帮助排气顺畅。
方法：药物治疗。例如，多潘立酮可以加强食物从胃中的排空，减少腹胀。
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