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羊角蜜一天吃多少合适呢(羊角蜜一天吃一个可以吗)

建议一天吃150-200克左右即可。

羊角蜜甜瓜是一种营养价值以及食用价值都比较高的水果，一般情况下人体一天吃150-200克左右，就可以满足人体日常能量需求，对人体的健康具有一定好处，食用过量反而容易导致人体发胖，因为羊角蜜中糖分含量比较高。

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