目前，新鲜天麻和干天麻哪个效果好的话题当下热度很高，同样对于新鲜天麻和干天麻的功效大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
新鲜天麻会好些。
从营养方面来说，新鲜天麻没有加工，所以其有效成分没有流失损耗得到了更大的保留，相比之下新鲜天麻比干天麻营养价值要高，效果也好些。但是新鲜天麻含有较多的水分，不易长久保存，而将新鲜天麻晒干后，会相对不容易坏，且常用的天麻基本都是干天麻，因此新鲜天麻和干天麻同样是各有优势的。
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