春节刚过，还没从假期综合症的魔爪中逃离，情人节又来啦！暗黄干燥还发福，顶着这张问题重重的脸涂再多的化妆品恐怕也会分分钟打被回原形吧。
所以想在情人节上美美的约会他，先别琢磨着什么撩汉妆，桃花眼影，赶紧拯救还深陷在假期综合症的肌肤才是正事哦。
一、调整生物钟
春假假期的狂欢已经耗尽了大家的洪荒之力，想要在一周多的时间里美美的应战情人节，首先要用良好的起居时间来拯救混乱的生物钟，尽量保证7-9小时睡眠时间，让肌肤也能慢慢做个恢复调整。
二、甩掉假期膘
对于一 *** MM来说，在“春节后必须完成的事”这一清单里，高居首位的就是“年后减肥 ”，况且没几天就要情人节了，难道要拖着一身赘肉去约会？想要快速瘦身，管住嘴，迈开腿是必须的，除了健康饮食，有氧运动藕推荐对手臂，腰腹和腿都有快速塑性效果的尊巴舞。结合多种舞蹈形式，即使没有任何舞蹈基础的人，也能得到放松。跳60分钟中等强度的尊巴，可以轻松“跳掉”700卡路里哦。
三、给肌肤减压
假期的无规律生活让超负荷运转的肌肤疲惫不堪，毛孔变大，暗沉粗糙，冒痘等各种问题相继出现，不仅危害到肌肤健康还拉低了颜值。
清除角质，深层洁肤
将肌肤外层的老旧角质去掉，无疑是帮助肌肤脱了一层厚重的外套，可以减轻皮肤粗糙，提升肌肤的吸收力。
让肌肤喝饱水
任何季节，肤质，肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中得到舒缓，而补水最有效的方法就是敷面膜，趁着情人节前这几天，不管是妆前还是睡前，敷上一片面膜让皮肤喝足水。
仪器 *** ，高效修复
用了那么多护肤品，为什么没有达到想要的效果？有没有更加高效，但又安全的护肤选择？当然有。
韩国poya- *** 升级版射频童颜机是一款专注于改善我们皮肤松弛、暗沉、以及老化的家用射频美容仪。，抚平细纹，促进胶原蛋白增生。
使用领先的单极射频技术，高射频产生的深部热能有效深入肌底，短时间内紧致肌肤，淡化皱纹。不仅适用脸部，用于颈部或其他部位，既能舒缓放松，也能促进血液循环。
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四、画个加分水光妆
有了清透无暇的水感肌肤，再画个自带美颜功能的水光妆，撩男神的加分项哦。
TIP1扔掉修容，用亮一倍的高光打造立体五官
水光妆的重点就是透过轻薄光感底妆来衬托出自然深邃的眼眸，越拍越亮的气垫粉饼和金属光泽的蜜粉都是光感底妆的不错选择。
TIP2裸色系眼影，自然立体
富有光泽的底妆打好后不需要再涂抹太多的绚色眼影，否则真的有画蛇添足的感觉。带有水光质感的裸色系眼影会让双眼更加水亮。
TIP3卧蚕提亮
在卧蚕处用珠光眼影提亮，看起来不仅立刻膨润起来，更显得楚楚动人，电力十足。
TIP4“点睛”让眼睛Bling起来
YOUHOO水光感色圈设计美瞳，戴上去的瞬间就能创造出自然放大般的水光效果，让眼睛看起来水亮通透。多种颜色款式，总有一款适合爱美的你。
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