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喝茶叶和喝白开水哪个好(喝茶叶和喝白开水哪个好一点)

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喝茶和白开水能一样补水吗?

喝茶和白水开水能做一样补水吗?

喝茶对身体是有益,茶叶里面的茶多酚对人体健康虽然很好,能起到降血脂的作用,但茶水喝过多会造成身体钙的流失,所以不建议用茶水补水。

人是水做的,人体百分之60~70是水,健康建议每天要喝足量的水,更好的还是白开水。條萊垍頭

老年人喝茶好还是喝水好?

老年人喝白开水比喝茶好,多喝水有益健康已经是众所周知。此外,茶和水都要喝,从医学上讲茶水并不能完全代替水,喝茶后可再适量喝水,如喝完一两杯茶后,可补充一两杯水,因为茶属于利尿饮品,喝了之后,可能会排出更多水分,因此应该适量的补充。

茶是热的好喝还是冷的啊?

热茶比冷茶有益 .热茶进入人体后, *** 了人体的温度感受器--中枢热敏神经元,经过一系列的神经反射调节,使皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张,血流量大大增加,汗腺分泌加强,汗液量增加,将人体内的热带出体外,从而达到散热的目的。 中国人有喝热茶的习惯,这是长期实践获得的经验。热茶可充分发挥茶叶的功效,保持其色、香、味。茶叶中各种有效成分,在热水中溶解度高。 垍頭條萊

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