日前，喝茶水和白开水哪个更健康的话题受人关注，并且与之相关的喝茶水和白开水哪个更健康一点同样热度很高。今天，康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。
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老年人喝茶好还是喝水好？
老年人喝白开水比喝茶好,多喝水有益健康已经是众所周知。此外，茶和水都要喝，从医学上讲茶水并不能完全代替水，喝茶后可再适量喝水，如喝完一两杯茶后，可补充一两杯水，因为茶属于利尿饮品，喝了之后，可能会排出更多水分，因此应该适量的补充。頭條萊垍
茶解渴还是水解渴？
相对于喝茶而言，喝水解渴，水是由氢、氧两种元素组成，直接饮水可及时解渴，补充自身所需的水分，其次，日常生活中，茶叶作为重要的饮品，饮茶也可以达到解渴的目的，但茶水不可替代喝水。不过要提醒大家一点，更好不要在口渴的时候才想到去喝水，因为这个时候身体其实已经处于明显的缺水状态了。建议大家可以早起后先喝一杯，然后平时手边放上一杯，隔上一小会就喝上一口。睡前也可以少量喝一点，不会让你起夜影响到睡眠就好。
其次，喝茶解渴更好选择淡茶水，此外，由于浓茶的味道过于浓郁，很容易给让人带来一种“不解渴”的感觉。條萊垍頭
茶和水的区别？
茶是茶叶在水中浸泡的产物，茶与水的区别在于其中有无茶叶溶解的成分。水清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用，可以将体内杂物通过排泄、排汗带出体内。
1、从字面的意思理解它们是不同的,一个是水一个是茶.2.水和茶都是可直接食有的,而茶则是品出来的.3.茶是有颜色的，还有味道，水是清的可能含有矿物质.无味
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