日前，喝茶和喝白开水哪个解渴的话题受人关注，并且与之相关的喝茶和喝白开水哪个解渴好同样热度很高。今天，康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。
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渴了喝水解渴还是喝饮料解渴？
当然是喝水解渴
开水不用消化就能被人体吸收，最能起到解渴的作用。开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境等作用。頭條萊垍
如果口渴严重者，天气炎热中暑，及时补充水分，更好喝糖盐水。糖盐水可以通过渗透压的作用，尽快进入细胞内而缓解口渴。白开水往往不能达到立即止渴的作用。
为什么热水比凉水解渴？
1．喝凉水比喝热水要解渴，这只是一个感觉．在炎热的夏季，你也许有这样的感觉．喝凉水很爽快，但过不了多久你还会口渴．从而你还会再喝更多的凉水．特别注意的是，如果你在寒冷的冬日，一定会闹肚子． 垍頭條萊
2．其实喝热水要比喝凉水要解渴，原因是热水的分子结构要比凉水的稳定．打个比方：冰比水的密度小，但是小孩子在冬日吃冰凌，一般不会闹肚子．
3．开水就是这样，4度时水的密度更大．性质也最不稳定，不容易与体内进行融合．从而不会结合水，导致水分的流失．
4．建议你喝凉白开，这样既满足你温度的需要，又解决了口渴．
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