日前，喝白开水好还是喝茶水好的话题受人关注，并且与之相关的女人是喝白开水好还是喝茶水好同样热度很高。今天，康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。
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茶水好还是白开水好？
这个要看自己的喜好，相对来说，白开水好，俗话说白开水就是最健康的饮料，茶水有很多种选择，有不同功效的茶水，茶水对身体也可以，特别是绿茶功效强大，但是茶水饮用要恰当，不能过量，白开水就不同了，白开了安全，只要自己身体需要，可以随时饮用
白开水与茶的区别？
白开水就是正常的水，只是烧开水了放凉了而已，白开水本身就是无色无味，非常非常寡淡的。而茶叶就不一样了。條萊垍頭
绿茶的话往往是细细长长的，泡出来水是绿色的，有天然的淡淡的绿茶香气，一点点的苦涩的味道。條萊垍頭
红茶的话一般是蜷缩的茶叶，泡开了茶水是红色的。
喝白开水好，还是喝茶好？
一般来说，适当喝茶对身体有益。茶水有一定的提神作用。此外，茶叶中的茶多酚对身体也有好处。多喝白开水也能促进身体的新陈代谢。有些人，比如那些有明显代谢疾病的人，尽量避免喝茶。喝茶水也要注意时间，睡前避免喝茶，以免影响睡眠。
为什么喝茶比喝白开水更解开渴？
当你口渴时,说明你的体内已经严重缺水,大口大口的喝白天水,只能解决当时口渴的现象,却不能完全被体内吸收.而喝茶水呢,由于水很热,你只能小口小口地喝,水被体内慢慢吸收,所以说吸收的水份要比白开水多,当然也就能补充体内缺水.有时候还和你所喝的茶的品质也有关系。
品质好的茶喝起来回甘生津，喝过以后口腔很滑很湿润，会觉得不断有口水涌出。
可有不 好的茶叶喝下去以后会有点滞涩感，喉口边干干的，俗称“锁喉”~~ 所以往往有时候你明明肚子里已经装满茶水了，可是口腔还觉得干。
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