日前，汉堡热量高还是鸡排热量高的话题受人关注，并且与之相关的汉堡热量高还是鸡排热量高呢同样热度很高。今天，康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。
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汉堡和肉夹馍哪个热量高？
汉堡热量更高
汉堡胚里面加入烤好的牛肉或者是鸡块，再加入蔬菜，沙拉酱，芝士，这里面除了蔬菜之外，不管是热量还是脂肪量都是很高的，特别是沙拉酱和芝士，而且汉堡里面的肉都是油炸的，脂肪含量高。
肉夹馍里面的肉，一般都不是油炸的，进而脂肪含量更低，而且里面没有沙拉酱没有芝士，有的就是辣椒酱或者是盐生抽之类的普通调味料。
中午吃三个汉堡会胖吗？
这个肯定是会变胖的，因为汉堡它本身就属于油炸性的东西，里面的鸡排他都是用油炸过的，他的油性量非常大，而且是三个汉堡，我们一般的话，吃一个汉堡就可以了，如果要是三个的话，那说明这个人的饭量量是非常大的，而且他的卡路里包括他的油脂分泌的话，都是非常大的，如果吃这么多的话，肯定会变胖的
吃汉堡还是烧烤？
吃汉堡
因为烧烤是油炸食品 ,得少吃 ,多吃的话会伤身体 ,汉堡是直接炸好的鸡排 弄上一片生菜, 还有一些芝麻酱 ,两边弄上面包 就可以了 烧烤还有点塞牙 汉堡不怎么塞牙 肉里面 还有一些素菜 吃起来 很好吃 有句话讲 荤素搭配 这样干活也不累
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