目前,给宝宝做肉泥怎么做的话题当下热度很高,同样对于给宝宝做肉泥怎么做嫩大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录:
婴儿肉泥的正确做法?
鸡肉泥。食材:鸡胸肉。步骤:鸡肉切碎后上锅煮熟,再碾压成泥。功效:此肉泥营养价值颇高,富含优质蛋白、脂肪、多种维生素以及钙、铁等微量元素,可以防止婴儿佝偻症。
猪肉泥。食材:瘦猪肉30g。步骤:猪肉绞碎上锅蒸熟,再碾压成泥。功效:此肉泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素以及钙、铁、磷等微量元素,可以预防婴儿营养性贫血。
鱼泥。食材:青鱼段或带鱼段30g。步骤:(1)鱼段洗净,加入少量的料酒和姜片,上锅蒸10至15分钟。(2)待冷却后取出去掉鱼骨和鱼皮,取鱼肉压碎,直接喂食。
怎样做肉泥给宝宝吃?
6个月宝宝肉泥辅食怎么做?10款食谱简单做法,新手妈妈一学就会
三文鱼泥
食材:
三文鱼肉50克、柠檬片适量
做法:
鱼肉洗净后去皮、去刺,用柠檬片腌制几分钟。
将鱼肉放入盘内,上锅蒸熟。
将鱼肉用料理机打碎或捣烂即可。
鳕鱼泥
食材:
鳕鱼肉50g、柠檬适量
做法:
鳕鱼肉洗净。
蒸前柠檬挤汁置于鱼肉上10分钟,去腥。
将鱼头放锅里蒸15分钟。
取出,去鱼皮、鱼骨打成泥即可。
猪肝泥
食材:
新鲜猪肝20克
做法:
将猪肝剔去筋膜,切成片状,用清水浸泡30分钟以上,中途换几次水。
将处理好的猪肝放入蒸锅内,大火蒸10分钟左右。
取出蒸熟的猪肝,料理机内加少许热水,搅打成猪肝泥即可。
鸡肉南瓜泥
食材:
鸡胸肉30克、南瓜50克
做法:
南瓜洗净去皮去籽,切小丁,蒸熟,用汤匙压碎。
鸡肉切片煮熟,用搅拌棒搅成泥状。
南瓜泥与鸡肉泥混合,搅拌均匀即可。
菠菜鸡肉泥
食材:
鸡胸肉20g、菠菜20g、水20g
做法:
鸡胸肉洗净切碎加柠檬腌渍去腥,冷水入锅煮熟。
菠菜洗干净,取嫩叶,焯水煮熟。
鸡肉、菠菜用料理机打成泥。
宝宝米粉用温水泡开,加入鸡肉菠菜泥,搅拌均匀即可。
番茄鱼肉泥
食材:
鲈鱼肉60克,番茄50克、核桃油3克
做法:
鲈鱼肉洗净,蒸熟,去除鱼刺和鱼皮,碾压成鱼泥。
西红柿洗净、去皮,搅打成泥。
汤锅中加入适量高汤,倒入鲈鱼肉泥及蒸鱼汤汁,煮开后加入番茄泥,煮开至番茄成酱状。
调入核桃油,搅拌均匀即可。
莲藕土豆猪肉泥
食材:
土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量
做法:
瘦肉切片加柠檬浸泡去腥,冷水加肉煮开去除浮末。
莲藕、土豆洗净去皮切小块。
水煮沸加入藕跟土豆煮熟后捞出。
将猪肉跟藕、土豆全部加入料理机加一点开水,搅打成泥。
宝宝米粉用温水泡开,加入莲藕土豆猪肉泥,搅拌均匀即可。
猪肉土豆泥米糊
食材:
土豆25克、猪肉25克、米粉25克、柠檬适量
做法:
猪肉切成小薄片,加入柠檬片,加入适量冷水,腌制15分钟,去腥。
土豆洗净切片,放入盘中。
锅内加入冷水,放入土豆,大火蒸15分钟后,取出备用。
锅内重新加入冷水,放入猪肉,煮沸,去浮沫。
大火继续煮15分钟后,捞出猪肉。
猪肉和土豆一起放入搅拌机,加入温开水15ml,打成泥。
将泥倒出,与冲泡好的米粉混合,并搅拌均匀即可。
虾仁胡萝卜泥
食材:
虾仁50g、胡萝卜25g、姜适量
做法:
虾仁去虾线,用姜数片腌渍虾仁。
胡萝卜去皮洗净切片。
锅中水烧开,分别放入虾仁、胡萝卜煮熟捞出。
料理机内加虾仁、胡萝卜、适量开水,打成细腻的泥糊即可。
牛肉红薯泥
食材:
红薯1块、奶粉1勺、牛肉适量
做法:
将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。
牛肉洗净,去筋膜,再入水焯熟,打成泥。
奶粉冲调好后倒入红薯泥、牛肉泥,搅拌均匀即可。
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十一个月宝宝肉泥怎么做?
首先把新鲜的猪肉,是鸡肉或者是牛肉等用刀拍几下剁碎,也可以用料理机打成肉泥,然后再做成肉丸子,可以做一周的量,一部分放入辅食盒放进冰箱冷冻保存,把当天吃的煮熟。
也可以把新鲜的肉煮熟后再剁成细末状,放入孩子的面条,或者是米饭中吃,也可以把肉泥中加入胡萝卜或者青菜做成菜丸子煮熟让孩子吃。11月的宝宝每天摄入的肉量大约是25~50克。因为孩子已经11个月了,可以从泥状食物逐步过渡到碎状、丁块状,可以帮助孩子学习咀嚼。给宝宝添加肉类等辅食时,切记不可以心太急,一点一点的添加,观察宝宝吸收情况,有无过敏反应。
冷冻肉能做成泥给宝宝吃吗?
冷冻肉可以做成泥给宝宝吃的,因为一般在冰箱内冷冻的温度达到零下18度,是可以有较长时间的保质期,不要过度的担心,建议,给宝宝烹饪熟透后再服用。在冰箱中冰冻过不影响宝宝,目前的冰箱保存效果是不错的,注意不要给宝宝吃太多就可以。
婴儿辅食肉泥的做法大全集?
鸡肉泥
食材:鸡胸肉30g。
步骤:鸡肉洗干净后剁碎后放在锅里煮熟,然后在用料理机碾压成泥。
功效:鸡肉泥的营养是很高的,不仅含有很好的蛋白,而且还含有钙、铁等微量元素,能预防宝宝出现佝偻症。
猪肉泥
食材:瘦猪肉30g。
步骤:猪肉绞碎上锅蒸熟,再碾压成泥。
功效:猪肉泥含有很好的蛋白质,也含有钙、铁、磷等微量元素,能够预防宝宝贫血。
6个月宝宝牛肉泥怎样做?
一、做法
食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。
1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。
2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。
3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。
4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。
5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。
二、牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥,更好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条或米饭里。1岁以上的宝宝可免去搅拌的做法,直接切成细小的碎粒吃。
三、宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。
四、给宝宝添加肉泥的时候,一次更好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。
以上,就是给宝宝做肉泥怎么做,给宝宝做肉泥怎么做嫩的全部内容了,如果大家还想了解更多,欢迎关注康晓百科网。