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给宝宝做辅食电锅好还是用火的好(宝宝辅食电锅哪些好点)

导读目录:

1岁10个月宝宝辅食大全及做法?

一岁十个月的宝宝消化功能已经比较完善了,可以给宝宝定制较多有营养的食谱,此时可以吃一些火腿,粟米,红萝卜,饼干以及各种水果。

建议这个时段的宝宝应当避免食用果冻,油炸食物,巧克力或者糖果等损害宝宝消化系统的食物,这些还会影响宝宝的口腔健康。

早晨可以喝一些奶制品,奶粉,中午食用有营养的食物,如肉类,蛋类等。注意饮食干净卫生,营养全面,注意保暖,避免着凉。

一岁半宝宝吃的土豆泥的做法?

做法一:

食材准备:土豆2个,牛奶100毫升,玉米粒150克,盐半小勺,黄油20克。

做法步骤

土豆去皮洗净切成小块,放入青水中煮熟。

用工具将煮好的土豆捣碎。

将入150毫升的牛奶和切成小块的20克的黄油不断的搅拌至到黄油完全融化。

再加入150克玉米粒搅拌,放入食盐拌匀即可。

做法二:

食材准备:土豆1个,胡萝卜半个,番茄沙司2勺,盐少许。

做法步骤

土豆清洗干净,胡萝卜洗净去皮。

在锅中加水,烧开,放入土豆胡萝卜上锅蒸15分钟,咸黄蛋蒸8分钟。

蒸熟后的土豆去皮与胡萝卜压泥,咸蛋黄压泥。

将胡萝卜泥和土豆泥加盐拌匀即可。

1周岁后辅食安排?

1岁的宝宝可以安排一定的辅食,因为这时候宝宝生长发育非常快,单纯的牛乳或奶粉或母乳喂养已经不能满足生长发育的需要,此时需要添加辅食。但辅食量要循序添加,可以加适量的米粥、米粉、鸡蛋、瘦肉、蛋黄。

食物的品种可以丰富多样,但是要切的较小,因为宝宝1岁,牙齿还没有发育成熟,要剁成泥状的或末状,有助于宝宝的消化吸收,如果块太大,不适合宝宝吞咽,容易引起哽咽症状。

如果宝宝添加辅食太多,出现腹胀、腹泻、消化不良的症状,就适当的减少辅食的添加。

要根据宝宝的消化情况选择一定的辅食,如水果泥、蔬菜泥、蛋黄、米粉、米粥、面片等逐渐添加,不能一次加的量过于偏多。

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