目前，辅食上午添加还是下午添加的话题当下热度很高，同样对于辅食上午添加还是下午添加好大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录：
什么时候吃辅食？
宝宝在满了6个月以后，无论是配方奶粉喂养还是纯母乳喂养的宝宝，这个时候都要开始给宝宝添加辅食了。
一天中给宝宝添加辅食的时间，更好选择在每天的上午和下午的时候各给宝宝添加一次辅食就可以了，不宜选择在晚上的时间给宝宝添加辅食。
七个月宝宝辅食作息时间表？
WHO的婴儿喂养指南中指出，宝宝满6个月龄以上就可以进行辅食的添加。7个月宝宝的辅食添加，一般可以添加2次，上午、下午各1次，其余可以喂4-5次的奶。
6个月龄以后添加的之一个辅食应该是含铁的米粉，7个月的宝宝可以增加其他的辅食，建议添加泥状辅食，比如水果泥、菜泥、肉泥等。另外辅食添加，还要注意原则，应该从少量逐渐增加到多量让孩子完全适应，最后增加到能够替代1-2顿的奶，这是辅食添加的原则，主要是给宝宝胃肠道适应的阶段。
对于宝宝添加辅食，不要一次给宝宝吃的太饱，宝宝的肠胃比较弱，很容易引起积食。尽量给宝宝吃一些好消化，清淡一点的辅食，这样对脾胃也好，也有利于发育。就算添加辅食，奶量也不能减少，还是以吃奶为主。
11个月宝宝水果添加时间？
宝宝到11个月时，要给宝宝喂水果吃的话，添加时间一般在上午九点或者下午两三点。
这两个时候已经吃完饭有一段时间了，可以吃一点点水果辅食了，不会给肠胃带来比较大的负担。这个时候，最适合吃那些可以补钙补充维生素C的水果。
可以让孩子啃固体的水果块，有利于咀嚼能力的培养，但是家长要注意看护。
以上，就是辅食上午添加还是下午添加，辅食上午添加还是下午添加好的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。
