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菠菜泥可以和什么泥一起吃(菠菜泥可以和什么泥一起吃呢)

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苹果可以和菠菜做成泥吗?

宝妈,这个应该是可以的吧!只是口感好不好的问题,苹果酸甜酸甜的,菠菜有点涩涩的,在一起榨成汁,味道应该还可以吧!需要注意的是:菠菜里含有大量的草酸,需要在开水中焯一下,去除掉,然后再给宝宝榨汁,要不焯的话,菠菜里含有的草酸会与钙结合,不利于宝宝钙质的吸收! 菠菜不能与豆腐同吃,这个大家都是知道的。 希望答案对亲有帮助,愿宝宝健康快乐地成长!

二岁半宝宝菠菜辅食怎么做?

宝宝菠菜粥

材料:白米1杯,菠菜300克,虾米2大匙

白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。

菠菜洗净、切小段,放入粥内同煮,待熟软时加盐调味,即可熄火盛出食用。

注意,菠菜的根也很有营养,切下来后不要丢掉,可以放入粥内同煮,也可以食用。菠菜煮太久容易变色,更好等粥软烂后再放入,煮好要尽快食用。

一岁半宝宝菠菜的做法?

菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法:菠菜洗净,盐水中泡半小时,锅里烧开水,菠菜放入,焯一下,捞出。重新放水烧开,菠菜放入,水刚没过菠菜即可。水开后煮一分钟捞出,取菠菜叶,捣成泥。菠菜泥可以直接食用,也可以和米粉中一起吃,或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹。

大一点的宝宝如果长牙了,菠菜焯水后可以直接切碎,做疙瘩汤或菠菜饼。

美式菠菜泥做法?

主料

菠菜适量

辅料

菠菜适量

自制菠菜泥的做法步骤

1.菠菜摘洗干净

2.锅里水开后下入菠菜焯水,目的一个是焯熟,另一个是去除草酸,以免影响钙吸收

3.菠菜炒至软烂捞出,在凉白开水里过一下凉

4.菠菜捞出,稍稍攥去水分,切很小的段,放到baby料理棒的料理杯中,料理棒插到杯里,插好电源,手动1键,启动搅拌功能

5.搅打好的菠菜泥很细腻,可以加在米糊、粥里给宝宝吃,也可以加在鸡蛋里,蒸成鸡蛋羹

小窍门&温馨提示

1 焯菠菜要多放些水,可以令菠菜里更多的草酸溶解到水里
2 菠菜一定要焯到很软烂,这样宝宝吃了好吸收

7个月宝宝吃面条加菠菜做法?

菠菜叶子洗净,准备好面条。

菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。

把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。

将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌,熬到面条软烂即可。

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