目前，宝宝辅食为什么要蒸不能煮的话题当下热度很高，同样对于宝宝辅食为什么要蒸不能煮太久大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录：
婴儿辅食蒸和煮哪个更有营养？
婴儿的辅食建议用蒸的方法，因为清蒸的方式有非常丰富的营养，也有很好的水分补充，不需要太高的温度。不过 *** 起来比较麻烦，很多家长可能刚开始做食物的时候不是特别有经验，所以很难控制火候。
采用煮的方式，也有很好的营养，不过这些方法也许需要比较大的火候，才能够把这些食物做熟。有些蛋白质可能会因此受到分解，所以家长还是可先了解 *** 的方法，根据食物选择合适的 *** 方式。
做辅食南瓜蒸好还是煮好？
做辅食南瓜推荐蒸比较好。
蒸，是辅食的一种做法。蒸的食物一般可以保持原汁原味，熟度也会比较均匀，更易锁住水分和营养。
南瓜本身味甜，不需要特别添加任何佐料，对于小宝宝的辅食，直接上锅蒸，味道更原汁原味。
煮的话，大一点的宝宝就可以和大人一样，可以吃煮的南瓜。
辅食盒可以高温蒸吗？
大部分的话都是可以的，购买的时候要看一下说明书。买任何东西时候更好是宝宝专用，之一次使用前消毒，之后继续定期消毒（煮、蒸）。
新买来的，一定看好清洗和消毒说明，有些是不能高温消毒的，说明书更好留存，避免忘记误操作。给宝宝新买的辅食盒可以用洗洁精或者婴儿专用洗涤剂清洗干净，后放在热水煮消毒或者蒸汽消毒都是可以哒，不过也得看买的辅食碗能不能经过高温或者水煮哟。
以上，就是宝宝辅食为什么要蒸不能煮，宝宝辅食为什么要蒸不能煮太久的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。
