目前,宝宝辅食青菜泥的做法的话题当下热度很高,同样对于宝宝辅食青菜泥的做法视频大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录:
一岁婴儿蔬菜泥的做法?
一岁的婴儿的话,如果要做蔬菜,你就尽量选择一些,没有那么多纤维感的蔬菜,然后用开水进行一个蒸煮,就是把它蒸熟之后,然后拿这个打磨机把蔬菜磨碎成一个糊糊,然后这样给孩子喂也不容易噎到孩子,而且里面蔬菜泥尽量不要加什么调味料进去。
七个月宝宝可以吃的蔬菜泥有哪些?
土豆泥:是宝宝的辅食之一,而且土豆泥的做法也非常的简单,含有很多的蛋白质、氨基酸、维生素等很多的营养。土豆中的这些营养可以满足宝宝的身体需要,对于宝宝的抵抗力、记忆力有很好的作用。
菠菜泥:对于宝宝的脑部发育、神经发育有很好的作用,菠菜还有预防贫血的作用,它含有的叶酸、微量元素也非常的多,有助于宝宝的骨骼、牙齿的正常的发育。他对于宝宝的抵抗力也有一些作用,是宝宝辅食中最适合的蔬菜泥。
山药泥:有健脾的作用,还可以帮助宝宝补气,能够帮助宝宝快速的消化食物,适合七个月的宝宝吃,同时还可以改善宝宝的便秘情况。
胡萝卜泥:胡萝波中含有的胡萝卜素的含量,是其他的食物不能相比较的,大量的胡萝卜素被宝宝的身体吸收后,就会转变成VA,这中物质能够防止宝宝的上呼吸道,还有泌尿系统的感染
婴儿辅食之烂面条(青菜番茄面)的做法?
土鸡蛋,芝麻油,手工挂面,西红柿,各种青菜
一定要用芝麻油
手工挂面哦
我买的这些挂面跟头发丝一样细,宝宝很容易消化。
鸡蛋下锅
把鸡蛋剪碎备用
西红柿下锅,炒熟放水,煮开以后按压几次,捞出西红柿留汁,
放开水煮开,把碎鸡蛋下锅,放手工拉面
水开后放青菜,最后放盐(盐要适量,宝宝更好少吃盐)注意:鸡蛋炒好剪碎,西红柿炒熟留汁(西红柿肉不要)青菜最后放,不然营养会流失。
宝宝每次都是一小碗,很香哦~
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六个月辅食芹菜泥怎么做?
芹菜泥
食材:
细芹菜6根
做法:
1.选取几根芹菜,并将芹菜叶摘下来。
2.洗净,切长段并用盐水泡十分钟左右。
3.再放入沸水内煮约1-2分钟。
4.取出菜叶,将水控干。
5.用筛碗、勺子研磨碾成泥(有条件可用料理机,搅打成泥,较细腻)。
6.放入2勺米粉,25ml的水,芹菜水分大,所以不放那么多的水。
7.搅匀即可,完成?。
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