目前,宝宝辅食各种蒸糕做法的话题当下热度很高,同样对于宝宝辅食蒸糕做法大全大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录:
宝宝辅食小米苹果山药蒸糕做法?
铁棍山药 80克 、 苹果 40克 、 鸡蛋 1个
烹饪步骤
步骤1
苹果和山药切块
步骤2
放入榨汁机,打入一颗鸡蛋
步骤3
用榨汁机打成糊,约1-2分钟(可在中途停下来看状态)
步骤4
玻璃碗内垫烘焙纸,刷油
步骤5
倒入打好的糊糊(打好的糊糊呈蓬松状态)
步骤6
盖上保鲜膜,扎小孔 开水上锅,小火蒸20分钟。焖5-10分钟再出锅
一岁宝宝辅食芋头蒸糕的做法?
芋头去皮洗净放入锅里蒸熟,熟了以后放入五十克温水打碎,打碎后的芋头少量多次的加入面粉搅拌,直到粘稠,拿出宝宝蒸糕磨具刷点辅食油,然后倒入拌好的芋头面粉盖上盖子,冷水上锅蒸二十分钟之后闷五分钟就可以了,放凉以后倒出磨具蒸糕切成小块就可以给宝宝吃了。
做好的宝宝蒸糕可以放多久?
不超过一天,宝宝辅食可以放冰箱,但建议更好当顿吃当顿做。
很多家长都比较担心,把宝宝辅食放在冰箱里会导致宝宝辅食被污染,影响宝宝的健康。但事实上,辅食只要不变质,宝宝食用都是不会影响到健康的,只是说不够新鲜的辅食,营养成分会大大的降低,所以更好是不要放在冰箱里,当顿吃当顿做更能满足宝宝的营养需。
辅食蒸糕吃不完的怎么保存?
冷藏/冷冻保存
*** 好的宝宝辅食,在室温下只能放置2个小时,现在的高温天气,更好不要超过1小时。
需要长时间保存,可以冷藏或者冷冻,短期保存选冷藏,中长期保存选冷冻。
1-2天内能吃完,就可以冷藏保存;想保存时间更长,就冷冻,为了更好的口感和营养,更好1周内吃完,不要超过1个月。
标明食物种类和日期,这样会直观一些,以免自己忘记了时间。
小份保存
食物不能反复解冻,冷冻的时候,可以使用硅胶冰格或者小容量的宝宝辅食盒,将需要保存的食物,分成小份保存。
更好选择有盖子的,没有盖子的,记得盖上保鲜膜。
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