目前，11—12个月的宝宝辅食食谱的话题当下热度很高，同样对于11个月宝宝辅食食谱大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录：
- 11-12月宝宝辅食菜谱？
- 12个月宝宝辅食做法大全？
- 11个月宝宝辅食表？
- 11-12个月宝宝辅食早餐？
- 11-12月婴儿辅食食谱表？
- 11个月的辅食食谱大全？
- 11个月宝宝辅食大全及做法？
- 11个月辅食做法大全？
11-12月宝宝辅食菜谱？
宝宝11个月能够添加的辅食种类很多，可以喂一些粥类，例如小米粥、南瓜粥、青菜粥、胡萝卜粥、红薯粥、燕麦粥等。也可以添加一些汤类，例如鸡汤、鱼汤、牛肉汤、青菜汤、萝卜汤等。
也可以给宝宝吃优质豆制品、鸡蛋黄、鸡蛋羹、各种水果泥、鱼肉、鲜虾类等。添加辅食要遵循循序渐进、由少到多的原则，不要同时补充三种以上辅食，以免导致宝宝消化不良。
12个月宝宝辅食做法大全？
适合12个月婴儿的辅食食谱：
枣泥软饭：枣泥、米、水，各适量，先把米洗净入焖饭锅里加水及牛奶焖熟; 开后放枣泥即可。 也可做豆腐软饭，加点胡萝卜，芹菜心和肉汤一起焖熟食用。
什锦烩饭：小牛肉、胡萝卜、土豆、青豆、牛肉汤、米、盐、熟鸡蛋黄，各适量，先把小牛肉切碎，胡萝卜，土豆备好，然后把米，碎牛肉，胡萝卜，土豆，肉汤，青豆，盐都一起入焖饭锅里焖熟，最后加熟鸡蛋黄搅拌即可让宝食用。
酱汁面条 ：细面条、酱油、水、葱末、花生油，各适量，先把花生油烧热，然后加葱末炒香后入酱油即加水煮，水开后下细面条煮软熟，最后加滴酱油调味即可。
担担面 ：龙须面、水、葱末、盐、香油、熟肉末、肉汤、豌豆尖，各适量，锅中加花生油将葱末炒香，然后加熟肉末拌匀; 另锅加水煮开下龙须面，煮烂后捞起入小碗;肉汤加热后放豌豆尖;面条入汤中，加盐，香油并撒上肉末即成。
鸡丝面片：鸡肉、水、面片、油菜心、姜、盐，各适量，先把鸡肉切成片加姜，一起入锅加水煮烂; 捞出后用手将鸡肉片撕成丝后再放回鸡汤锅，煮开下面片到鸡汤中继续煮;并把油菜心洗净切碎加进去，好后加盐即可食用。
12个月的婴儿辅食食谱有很多，米面等都可选择，而且可适当的加肉或是蔬菜之类的，以保证营养更丰富，上面的几款食谱很适合12个月的婴儿食用，宝妈们不妨可以试试。当然除了这些米饭，面条外，还有很多的食谱也可以选择，如汤，粥等，都可交替着做给宝宝吃，家长 可随意选择。
11个月宝宝辅食表？
11月宝宝可以添加以下辅食
一.粥类及羹类。
青菜肉末烂粥，虾米粥等。11月大的宝宝都可以食用了，蛋黄泥，鱼泥，全蛋羹都含有丰富的铁、锌有助宝宝成长。
二、果汁
宝宝可以通过喝水果汁来补充维生素，从稀到浓，逐渐增加，对于西红柿等类水果榨汁都是可以的。
三、蛋及豆制品
豆腐蛋黄泥，11个月大的宝宝可以吃豆腐蛋黄泥，蛋黄本身的丰富的卵磷脂就有提高人体血浆蛋白含量。
四、蔬菜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，其含量为土豆的还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B维生素B。将胡萝卜煮熟后打成泥喂食。
11-12个月宝宝辅食早餐？
对于大约12个月大的婴儿，请参考以下补充食物的食谱。我们计算一杯240毫升。
早餐：给1/4-1/2杯谷类食品、奶油冻或炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子们自己吃的话可以切成丁。120-180毫升配方奶或母乳。
小吃：120-180毫升配方奶、母乳或水。1/4杯奶酪丁或熟蔬菜。
午餐：1/4-1/2杯酸奶，农家奶酪或肉，1/4-1/2杯黄色或橙色蔬菜。120-180毫升母乳。
11-12月婴儿辅食食谱表？
11个月的宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力了，很多的食物都可以吃。可以给宝宝做一些碎菜或者颗粒状的食物：黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西兰花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，茄子，土豆豆腐鱼，牛肉，鸡肉，猪肉等都可以给宝宝吃。
平时也可以多给宝宝吃一些营养的粥和比较清淡的汤，饮食上注意荤素搭配，注意保持饮食规律。
11个月的辅食食谱大全？
11个月宝宝辅食
鸡蛋羹
鸡蛋羹非常适合11个月的宝宝食用，将土鸡蛋搅碎之后加入鸡蛋的1.5倍的水搅拌均匀，放入锅中蒸熟后可以给孩子食用，鸡蛋羹营养丰富易消化。感冒期间不宜给孩子吃鸡蛋羹，感冒期间孩子的胃肠道功能会减弱，给孩子吃鸡蛋羹容易造成消化不良。
胡萝卜土豆末
胡萝卜和土豆中含有丰富的营养物质，11个月的宝宝虽然有一定的咀嚼功能，但是胃肠道的功能功能不是很好，此阶段不宜吃特别粗糙的食物。可以将胡萝卜和土豆切成末之后，用香油炒熟给孩子食用。
胡萝卜丝
将胡萝卜切成细小的丝放入水中焯一下，捞出加少许生抽即可给孩子食用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，给孩子吃胡萝卜丝既可以促进胃肠道的蠕动，又有利于孩子的健康成长。
香菇虾仁
香菇具有防癌抗癌的作用，虾仁中含有丰富的营养物质。将香菇切成丁，虾仁切成丁后放入锅中，用香油炒熟后加入些许淀粉和老抽即可食用。
瘦肉粥
将瘦肉剁成肉泥放入炖盅中，再加入适量的大米一同熬制。瘦肉粥不仅口感好，营养价值还非常丰富，瘦肉粥非常适合11个月的宝宝食用。
11个月宝宝辅食大全及做法？
1.豆腐软饭
原料:豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根
制法:将豆腐切成小块，胡萝卜、芹菜心切碎；豆腐、肉汤、米饭、胡萝卜、芹菜心、盐，一起放入焖饭锅；焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。
2.什锦烩饭
原料:小牛肉4勺(20克)、胡萝卜1/8根、土豆1/6个、青豆4粒、牛肉汤1杯、米2勺、熟鸡蛋黄1个
制法:将小牛肉切碎；将胡萝卜、土豆削皮切碎；将米、碎牛肉、胡萝卜、土豆、肉汤、青豆、盐放入焖饭锅；焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。
3.酱汁面条
原料:细面条8根、酱油若干滴、水1杯、葱末少许、花生油少许
制法:将花生油烧热，放入葱末炒香；加几滴酱油后立即加水煮；水开后下入细面条煮软；最后再加几滴酱油调味。
4.担担面
原料:龙须面12根、水1杯、葱末少许、盐200毫克、香油1滴、熟肉末1勺、肉汤3勺、豌豆尖少许
制法:用花生油将葱末炒香后，加熟肉末拌匀；将水煮开下龙须面，煮烂后捞起放入小碗；肉汤加热，放豌豆尖；面条放入汤中，加盐、香油，撒上肉末。
11个月辅食做法大全？
菜花鱼丸汤
适合婴儿：11个月大
原料：小白菜2粒，鱼丸4粒，高汤50克。
实践：
一、将小白菜洗净，切成小块；将鱼丸切碎。
二、用锅把高汤煮开后，再放入鱼丸子再煮开，下入小白菜末，再煮5分钟。
温馨提示：小白菜可以提供丰富的维他命、纤维素，鱼丸则富含优质蛋白质，搭配起来，可以让宝宝更好地吸收，摄取更丰富的营养。
马铃薯红萝卜肉末
适合婴儿：11个月大
原料：马铃薯20克，红萝卜1根，肉末30克，生抽，香油各适量。
实践：
一、红萝卜洗净切块，放入搅拌机打成浆，加入马铃薯泥及肉末拌匀。
二、将三合一马铃薯红萝卜肉末糊放入盘中，上锅蒸熟，加入1滴生抽、1滴香油，即可食用。
温馨提示：胡萝卜素能保护宝宝的呼吸道不受感染，对视力的发展也很有帮助。马铃薯营养丰富，是婴儿生长发育不可缺少的一种辅食。
藕粉酥汁丸
适合婴儿：11个月的婴儿，生病时也可食用
原料：猪肉末50克，藕粉30克，鸡汤10克，老抽，盐，淀粉各少许。
实践：
一、将藕粉和肉末混合，加入1滴老抽，适量盐，拌入肉汤中，搅匀即可。
将拌好的馅掐成几粒小球，沾上淀粉，放入盘中，再放入锅中蒸熟，就可以了。
轻而易举：丸子做好后，还可以下油锅煎，但更好等到宝宝1岁后再吃油炸食品。
因为11个月宝宝辅食的配方有很多做法，以上为许多朋友，详细介绍了几种做法，作为家长，可以通过以上内容，全面了解一些辅食的做法，全面了解一下，了解了一些辅食，全面了解以后，通过自己孩子的口味，可以做一些改变，让孩子尽快的喜欢上，来保证营养的补充。
以上，就是11—12个月的宝宝辅食食谱，11个月宝宝辅食食谱的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。
