目前,6到7个月婴儿辅食食谱的话题当下热度很高,同样对于6到7个月婴儿辅食食谱图片大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

6到7个月婴儿辅食食谱(6到7个月婴儿辅食食谱图片)

导读目录:

七个月宝宝的辅食有哪些?

食材:

绿芦笋8根、土豆1个

做法:

土豆洗净、切半、去皮、再洗净、切小块,放进沸水中煮,约8分钟左右捞出。

芦笋去根,只取鲜嫩的芦笋部位,削皮、洗净、切小块。用煮沸的热水焯熟,然后捞起来待用。

把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来,放进盘子里晾凉1分钟左右。

然后一起倒进手持料理机的搅拌杯里,打成泥糊状,即可。

番茄西葫芦泥

食材:

西葫芦、番茄适量

做法:

番茄划洗净,十字放开水里煮一会儿,去皮、切块。

西葫芦洗净、去皮、切块。

番茄、西葫芦块放入蒸锅中蒸熟。

然后一同放入搅拌机打成泥,即可。

番薯芹菜泥

食材:

芹菜、番薯适量

做法:

芹菜取中间比较嫩的部分,截成两三节,用淡盐水浸泡,洗净、切小段。

番薯一个,去皮、切薄片。

将芹菜和番薯一起放入蒸篮里蒸。

蒸好的芹菜和番薯,倒掉汤汁。另准备一些开水。

将芹菜搅打成泥,搅打过程中看着加点开水,尽量搅打的细腻。

再倒入番薯搅打,搅打过程中一样少量多次加水,直到搅打到所需要的稠度,即可。

鳕鱼豆腐泥

食材:

去皮去骨的大西洋鳕鱼1块、豆腐1块、凉开水适量

做法:

鳕鱼肉洗净,切小块,蒸熟,剔刺。

豆腐用凉开水冲洗、切小块。

一起放入搅拌机,打成泥即可。

胡萝卜南瓜泥

食材:

南瓜适量、胡萝卜适量

做法:

南瓜和胡萝卜分别洗净、切成丁。

二者加入适量核桃油,拌匀。入蒸锅蒸至软烂,约15分钟。

放入料理机中,要加适量水搅拌细腻即可。

苹果鸡肉泥

食材:

鸡胸肉170克、苹果170克、苹果汁30克

做法:

把鸡胸肉去皮去骨,清洗干净备用。

苹果去皮,去核,切块备用。用热水焯2分钟即可。

锅中放入适量的水,水沸后,放入鸡肉煮15分钟,然后将煮熟的鸡肉切块。

将苹果和鸡肉块放入料理机,打碎成泥糊状。如果太稠,可以放一点苹果汁和鸡汤调整浓稠度。

莲藕土豆猪肉泥

食材:

土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量

做法:

肉切片加柠檬浸泡去腥。

冷水加肉煮开去除浮沫。

莲藕、土豆洗净、切小块。

水煮沸,加入藕跟土豆煮熟后捞出。

将猪肉、藕、土豆全部加入料理机加一点开水,打成泥,即可。

奶香烤番薯山药泥

食材:

番薯1个、山药1段、配方奶适量

做法:

将番薯和山药清洗干净备用,并预热烤箱,上下火200℃。

用刀叉在番薯和山药上扎几下,放在烤盘上。

再放入烤箱,上下火中层200℃,约45分钟左右,烤至番薯和山药皮稍稍起皱,里面的肉变软为止。

把番薯和山药从烤箱中取出放凉,去皮后放入研磨碗中研磨成泥,研磨的时候可以适量加入一些配方奶,可以研磨的更细滑,再根据宝宝的实际情况查看是否需要过筛。

继续添加配方奶稀释到宝宝适应的浓稠度即可。

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7个月宝宝辅食表是什么?应该怎么做呢?

7个月宝宝可以在母乳以外吃一些别的食物,可以一般宝宝在六个月后就可以添加一些烂粥,蛋黄,果泥,或者面片,或者碎菜。七个月之后可以添加软面条,鸡蛋蛋黄,豆腐,碎菜,鱼肉,瘦肉末等等。母亲要有耐心,平时注意宝宝饮食清淡,不能给宝宝吃一些生冷或 *** 性食物。

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