目前，每天一罐纯牛奶会胖吗的话题当下热度很高，同样对于每天喝一罐纯牛奶会胖吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
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晚上喝纯牛奶会胖吗？
晚上喝纯牛奶的话一般也不会发胖，但是一般不要喝的太多，如果喝的太多的话，有可能会影响到睡眠的质量，另外，而且在喝纯牛奶的时候一般放在早上喝比较好，这样可以补充身体的蛋白质，有利于营养的吸收，同时牛奶也可以加入蜂蜜一起饮用的。
早餐吃一块全麦面包，一个鸡蛋，一瓶纯牛奶（250毫升）会胖吗？
这点怎么会发胖，这正确的应该是3块全麦，一杯牛奶，牛奶和鸡蛋的成分是一样的，都是补充蛋白质，但是天天这样吃的话会发胖的，你还少了一个水果，和坚果。
一般为：一杯牛奶，3块全麦，一个苹果，一点点坚果。
每天只喝牛奶能减肥吗？
答∶不能减肥，只能营养不良。营养是多种多样的，只喝牛奶肯定不行。不能为了减肥把健康搭上了。很多人怕牛奶会长胖，其实喝脱脂牛奶可以减肥，女人关爱自己的身体，更关爱自己的形体，牛奶中含有将近5％的乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠蠕动，促进排泄，起到通便利尿作用，帮助女人保持窈窕身材。
早餐吃了一瓶牛奶,一个火腿芝士三明治和一个橙子会胖吗？
早餐可以吃的丰盛一些，100克牛奶70大卡，200克，140大卡。
火腿芝士三明治240大卡100克，一个400大卡左右，一个橙子50～60大卡，总计600大卡，比平均值500大卡高了一点，早餐多吃点儿，中午晚上少吃点没事。
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