目前，每天睡前喝纯牛奶会变白吗的话题当下热度很高，同样对于每晚睡前喝纯牛奶会变白吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录：
什么牛奶美白效果更好？
纯牛奶美白效果更好。
想要美白效果更好的话，建议大家选择纯牛奶，更好是新鲜的纯牛奶，而不是添加了果肉的牛奶。
另外如果是新鲜的牛奶，一定要注意，在煮完之后才可以喝，这样才能进一步杀灭牛奶中所含有的细菌，否则很有可能人会在变白的同时因为摄入大量致病菌而导致出现中毒的现象。
需要提醒的是，通过喝牛奶来美白肌肤，不是能够一下子立竿见影看到效果的，得至少喝半年，一年的时间才会慢慢的发现改变。
为什么晚上脸比较白？
应该是白天光线和外界的灰尘和油脂汗液等沾在肌肤上面，还有血液循环加快让面色看起来很红润也会让肌肤看起来黑一些，所以白天让皮肤看起来比较黑，而晚上没有紫外光线和外界的污染，而肌肤又得到适当的放松，所以在晚上肌肤看起来会更加的白皙一些。
什么奶让手变白？
刚挤的牛奶，如果没有就用卖的纯牛奶。
将牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净双手，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥哦。
另一种方法：
晚上临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净.擦干，涂上护手霜会让手部皮肤更滋润，白皙。
以上，就是每天睡前喝纯牛奶会变白吗，每晚睡前喝纯牛奶会变白吗的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。
