目前，每天喝牛奶500克可以吗的话题当下热度很高，同样对于每天喝500克牛奶好吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
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鲜牛奶一天几瓶最合适？
两瓶，牛奶的营养价值大家都知道，它可以增加免疫力，还有就是钙得吸收，有助于睡眠等等的好处，可是再好的东西也要有节制的，不能没有量的天天的喝，早一杯晚一杯就可以了，就够身体一天的所需了，反而过多的就没什么必要了，仅供参考哈
500ml奶粉宝宝吃几天？
果家里条件好，是比较建议孩子从小一直喝奶粉，到三岁左右可以停，慢慢的六个月之后也可以适当添加一些辅食的，一岁左右的时候总奶量在保持500毫升就行了。更好吃到两周岁以上，因为两周岁以内宝宝的肠胃不是非常完善，而且需要补充全面营养，吃一般食物达不到要求的。
500克牛奶含钙多少？
如果是500克鲜牛奶含钙量大概为500毫克左右。因为每100克的新鲜牛奶的含钙量为100到120毫克，而人一天饮用500克牛奶的话，则可以满足人体每天所需要的维生素和钙量的80%，并且具有防癌的作用。但是一定要注意，千万不可以空腹饮用鲜牛奶。
一个孩子一天多少克牛奶？
小孩一天更好喝250毫升以上的牛奶，这是最基本的，如果宝宝身体需要发育，喝的牛奶量也会增加，可以喝750毫升的牛奶。牛奶含有的营养价值高，有丰富的蛋白质，还有充足的钙质等，都很容易被小孩的身体吸收消化，对宝宝的健康发育是有益的。
每天给宝宝喝牛奶还可以帮助促进大脑发育，全面补充营养，对骨骼和牙齿发育也有益处。
每晚给宝宝喝些牛奶，也可以帮助镇静安神，睡眠质量也会提高的
鲜牛奶100毫升含钙量是多少？
鲜牛奶100ML的牛奶含钙104毫克。人1天饮用500克牛奶，则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%，并具防癌作用。但是切记不可空腹饮用。目前我们国家对于牛奶添加钙的问题，没有具体的限度。实际上，钙含量十分丰富的牛奶，并无十分的必要再去添钙。每100毫升牛奶中的含钙量约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起易消化吸收，吸收率高达70%。
“高钙”只是一些厂家寻找的卖点，产品本身的含钙量差别并不大
一杯牛奶的营养价值相当于什么食物的营养价值？
牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。 据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂肪，相当于385克带鱼；热量，相当于120克猪肝；钙，相当于500克菠菜；磷，相当于300克鸡肉；维生素A，相当于125克活虾；维生素B2，相当于225克羊肉。 7~10岁学龄儿童，每天喝500克牛奶(早晚各一瓶)即可
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