目前，儿童长期喝全脂牛奶会胖吗的话题当下热度很高，同样对于全脂牛奶喝了容易长胖吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
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长期晚上睡前喝三包伊利全脂甜牛奶泡的奶粉会长得很肥吗？
会不会胖不单是看临睡前有没有喝这些牛奶，而是看一天内从食物中获取的总热量和身体消耗掉的总热量哪个多，如果前者多就有胖的可能；临睡前喝牛奶可以帮助睡眠，也有利于钙质的更好吸收，建议保持，但喝三包是不是有点多了，这对睡眠可能会有影响的。
低脂与全脂牛奶的区别是不是会长胖？
全脂脱脂低脂牛奶区别：
全脂牛奶：属于普通牛奶或初加工的牛奶，许多人听到全脂就担心，认为脂肪含量高，会导致肥胖、三高。其实，与脂肪含量超过20%的动物内脏和奶油制品相比，全脂牛奶中的脂肪含量仅在3.7%到6%左右，是相当低的。
脱脂牛奶：脱脂牛奶一般相对于全脂牛奶而言，即将正常牛奶的脂肪含量去掉部分，降低到0.5%以下，不到普通牛奶的1/7。在某种程度上，脱脂牛奶满足了现代人对“高蛋白、低脂肪”的营养需求。
3-6岁幼儿牛奶推荐是全脂还是低脂好？
小孩应喝全脂牛奶。全脂牛奶的接近普通的纯牛奶，钙、磷、蛋白质等各种营养物质比例比较均衡，适合小孩健康生长发育的需要。
全脂牛奶含有一种可抑制神经兴奋的成分，睡前喝一杯全脂牛奶可促进睡眠，具有镇静安神的作用。
脱脂牛奶就是经过加工后滤出去脂肪物质，这个过程同时除去很多营养成分，适合一些为了减肥和保持身材的人饮用。
3岁宝宝喝全脂还是脱脂牛奶？
3岁宝宝应该喝全脂奶为好，因为宝宝在长身体需要营养，全脂奶中包含许多宝宝长身体所需要的营养，钙、脂肪、蛋白质等都是宝宝长身体所需要的营养，如果过早的让宝宝喝脱脂牛奶对宝宝的生长发育是不利的，为了能使宝宝健康的成长，3岁宝宝应该喝全脂奶。
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