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脾胃虚吃什么好，脾胃虚能吃什么水果？
脾胃虚可以吃：山楂，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良等疾病；白扁豆，白扁豆具有补脾和胃的功效；南瓜，南瓜中含有大量的果胶以及各种的维生素，可以有效地保护胃肠道的黏膜；
脾胃虚弱的患者可以吃少量的水果，如石榴、大枣、无花果、苹果、木瓜、橙子等，这些水果虽然具有一定的寒凉，但在患者吃的过程中反复咀嚼，可以减少其寒性，同时有助于消化，有助于对于脾胃虚弱进行调养。
脾虚可以吃西瓜吗？
脾虚可以吃西瓜，但是必须得少吃，脾虚常的表现为消化不良，经常拉肚子。西瓜性寒，为凉性水果，脾虚的人应该少吃生冷食物和水果，西瓜中的糖分含量很高，过多摄入也会增加肥胖发生的几率，脾胃虚的人，平时要注意饮食，营养均衡，少吃 *** 性食物。
中性水果有哪些？
中性水果有葡萄、梅子、菠萝、甘蔗、柠檬、凤梨、木瓜、百香果、番石榴、哈密瓜等。温性水果有苹果、桃子、荔枝、龙眼、椰子肉、金桔、樱桃、红枣等。中性水果最适合体质虚寒者食用，温性水果比较温顺，食用后不会有剧烈反应，适合各种人食用。
水果分为寒性、凉性、平性、温性、热性，要根据自己的体质来选择食用的水果。寒性体质的人不适合吃寒性水果和凉性水果，更适合吃温性水果和热性水果。因为温性水果和热性水果可以祛寒补虚、增加热量，促进人体的代谢。
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