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睡前一杯奶广告词？
每天睡前喝牛奶对身体好。喝牛奶的更佳时间是晚上喝睡前。晚上喝牛奶最有利于人体的补钙，从而很好地防治骨质疏松症的发生。
睡前喝牛奶的好处：
牛奶具有舒眠，安定神经的作用，晚上睡觉前把牛奶稍微加热一下喝，可以让自己美美的睡上一觉。
晚上喝牛奶还有美容的作用，临睡前喝牛奶能够保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻。
还有临睡前喝牛奶是更佳的吸收钙质的时间，在人们深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现生长激素增加。
睡前喝牛奶还可以增强身体机能的免疫功，提高身体抵抗力。
睡前多久喝牛奶更佳？孕期睡觉前一小时喝牛奶好吗？
睡前喝一杯牛奶，可以帮助睡眠，而且可以补钙。牛奶营养丰富，含有脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等等，每天喝一杯牛奶对身体健康非常有好处。至于牛奶的饮用时间，宜以自己的喜好选择。晚上睡前之前或早上起来都可以。
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