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喝醪糟一晚上减6斤(喝醪糟减肥吗)

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酒酿饼的好处?营养价值?

酒酿饼好处和营养价值:

够促进血液循环,减少脂肪在血管里沉淀。含有的多种维生素能够提升高密质蛋白的含量,对皮肤起到滋润,弹性的功效。

滋阴调经:女人多数体质虚寒,常吃甜酒酿,能够滋阴驱寒,缓解痛经。现在天气冷,甜酒酿不适合生吃,更好是煮热着吃更好,暖和身子。不嫌麻烦的话,加入鸡蛋,适量的红糖一起煮,效果更佳。或者是加入龙眼肉,起到补气血的好处,每个星期吃两次,能治痛经。

丰胸催乳:甜酒酿含有的酒精成分和微量元素,能够促进胸部血液循环,有一定的丰胸作用。还能促进乳汁的分泌,特别适合产妇食用,补充奶量。这也是为什么广东和客家的妇女们爱吃甜酒酿的原因,一旦乳汁少,多吃些甜酒酿,往往有特效。增强食欲:甜酒酿能 *** 胃液分泌,帮助消化,增进食欲,因此,适合患有胃炎的女性食用。

提免疫力:对于体质虚弱的女性,甜酒酿是不错的选择,含有的营养成分较多,能够通经活络,提高自身的免疫力。

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