目前，0脂肪食物大全主食的话题当下热度很高，同样对于0脂肪的主食大家又了解多少呢？今天，康晓百科将跟大家聊一聊这个相关话题。
导读目录：
世界上的主食有多少？
水稻、大麦、小麦、玉米、青稞、高粱这些作物都属于禾本科，人类主要取其种子；土豆、红薯、芋头、山药这些属于根茎植物，人类主要取其粗大的根茎。
此外，一些蓼科和藜科植物，诸如荞麦、藜麦以及香蕉、面包果这些高产、大个的果实也是某些地方人们的主食，它们扮演的角色分别与禾本科和根茎类植物类似。除了上面这些粮食以外，各种豆类也是世界各地人们非常重要的能量来源。
豆类产量高，且富含蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分，对于难以获取肉类的社会而言，豆类的地位便显得尤其重要。
0脂方便面能当主食吗？
不能，主要加工工序包括
和面、熟化、机械压延、
面饼或面片成型
那么一个面饼究竟是
怎样 *** 出来的呢？
方便面为什么是弯的呢？方便面能当主食吃吗？
面饼的 *** 工艺
之一，和面时需控制面团温度始终保持在30℃，此时面粉中的蛋白质吸水性更高，可以达到150%，
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