目前，怎样判断自己有没有口臭的话题当下热度很高，同样对于怎么知道自己有没有口臭大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

怎样判断自己有没有口臭(怎么知道自己有没有口臭)

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自测口臭最准确的办法？

如果发生口臭的话对自己的生活质量是有一定的影响的，同时也会比较苦恼，如果需要判断是否有口臭，其自测的方法可以用舌头舔一下自己的手腕的位置，然后闻一下手腕的位置，看是否有臭味。或者将手放在嘴巴前面轻轻呵气，然后用鼻子去闻味道。

怎么才能知道自己有没有体香？

西洋人基本没有体香，因为毛发茂盛，湿气通过毛发散出去，所以一直保持天天洗澡的习惯，我们东方人，体毛不重，湿气通过我们的手足散出去，所以我们睡前只是洗脸洗脚吗，天天洗澡也是近来才兴起来的，我们东方人天生是有体香的，因人不同，还有后天的饮食习惯，也能造成体香，特别吃素食的人，体香明显，爱吃肉奶制品的不仅没有体香，还会有臭味，体香的秘诀就是饮食，多吃瓜果蔬菜，特别女孩子会有自然体香，体毛多的女孩少点，毛发不那么旺盛的女孩就多点，你想测试的话，你经常穿的一件贴身衣物，你穿一个星期或三天，然后你让别人闻一下那件衣服的问道，是好闻还是难闻，你自己是闻不到的

那就是有咯- -

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