目前,果汁 *** 大全的话题当下热度很高,同样对于果汁 *** 大全app下载大家又了解多少呢?今天,我们不妨一起来聊一聊这个话题。
导读目录:
自制果汁的做法大全?
葡萄柠檬汁
材料:葡萄一串、柠檬1个、蜂蜜适量。
做法:葡萄洗干净去籽,柠檬去皮去籽切块,将处理好的葡萄和柠檬放入榨汁机内榨汁,榨好后倒入杯中再加蜂蜜搅拌均匀即成。
功效:补水保湿、令肌肤嫩滑抗氧化、面色红润、延缓衰老。
香蕉苹果汁
材料:苹果半个、香蕉1根、牛奶半杯、蜂蜜适量。
做法:苹果削皮去核切块,香蕉剥皮切块,将处理好的苹果、香蕉和牛奶一并放入榨汁机内榨汁即可,蜂蜜可以混在一起榨汁,也可以榨完汁再放。
功效:促进食欲、润肠通便,对便秘者有一定的疗效。
芒果椰子汁
材料:芒果1个、香蕉1根、牛奶半杯、椰子汁半杯、蜂蜜适量。
做法:香蕉去皮切块,芒果去皮去壳,将处理好的香蕉、芒果、椰子汁、牛奶和蜂蜜放入榨汁机内榨汁即可。
功效:清凉爽口、清热消暑,对夏天食欲不振、失眠心烦者十分适宜。
鲜姜橘子汁
材料:橘子2个、苹果2个、姜1块。
做法:将姜和苹果去皮切块,橘子去皮去籽,然后将一起放入榨汁机内榨汁即可。
功效:健脾开胃、祛风除湿,对感冒初愈者有一定的疗效。
柠檬苹果汁
材料:苹果半个、柠檬4分之一个、凉白开。
做法:把苹果和柠檬去皮去核切块,将柠檬、苹果和少许凉白开放到榨汁机内榨汁,一会你就可以喝到营养美味的柠檬苹果汁了。
功效:嫩肌美白、老少皆宜,特别适合油性皮肤的人饮用。
胡萝卜苹果汁
材料:苹果1个、胡萝卜半根、牛奶150克、蜂蜜适量。
做法:将胡萝卜洗净削皮切块,苹果去皮去核切块,然后将苹果、胡萝卜、牛奶和蜂蜜放入榨汁机内榨汁就可以了。
功效:美容养颜、健胃通便、预防疾病、保护眼睛,是一款老少皆宜的夏日饮品。
果汁的做法大全?
主料
苹果1个
柠檬半个
柠檬苹果汁的做法步骤
1.把苹果洗净,柠檬切半个。
2.柠檬去皮,切成小块。
3.苹果削皮。
4.切成小块。
5.将苹果、柠檬放入搅拌机,加少许矿泉水。
6.用2档搅打30秒即成果汁。
7.倒入水杯里,即可享用果汁了。
鲜榨果汁配方大全集?
1.胡萝卜苹果汁
配方:两个胡萝卜和一个苹果
2苹果蓝莓汁
配方:二分之一的苹果和十个蓝莓
3苹果橙子汁
配方:一个苹果和二分之一的橙子
4蕃茄苹果汁
配方:一个蕃茄和二分之一的苹果
5雪梨汁
配方:二分之一的雪梨加冰块
6草莓牛奶汁
配方:十个草莓和250ml牛奶
7西瓜汁
配方:250g的西瓜直接炸成果汁
8桃子百香果果汁
配方:二分之一的桃子和一个百香果
果汁机榨果汁配方大全?
自制果汁大全
1.蔬菜苹果汁:材料:白菜200克、苹果2个、芹菜梗1棵。 *** :将白菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。功效:减肥、利胆、提神、养颜。
2.芒果椰子汁:材料:芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 *** :将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。功效:清凉爽口、防暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
3.西瓜桃子汁:材料:西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量。 *** :将西瓜、香瓜、鲜桃去皮去核后果肉切块,加入蜂蜜和凉开水混合共入榨汁机搅碎,过滤后加柠檬汁及冰块即可饮用。功效:清热消暑、解渴生津。
4.青果薄荷汁:材料:奇异果3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 *** :材料洗净,奇异果削皮、切块,苹果不必削皮,去核切块。将薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入奇异果、苹果一起榨成汁,搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。功效:调养肌肤,滋润美白,减少皱纹产生。
5.美肤 紫沙果酿
材料:李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个。
a、材料洗净,李子、苹果去核、不必削皮,将其切成小块,柠檬削皮、切块,葡萄去籽。
b、将“a”分别放入果汁机中打成纯汁。
c、将四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
在家里如何自制果汁8种果汁 *** 方法?
胡萝卜苹果削皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后煮熟,即可吃。
西柚橙子削皮切块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放冰箱30分钟,即可吃。
蒸熟南瓜放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱30分钟,即可吃。
紫薯削皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后煮熟,即可吃。
小番茄苹果削皮切块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
黄瓜洗干净切小块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
黄豆洗干净放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入锅煮熟,即可吃。
香蕉拨皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
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蔬菜水果汁更佳配方大全?
一、红枣苹果汁
材料:新鲜红枣 20 只,苹果一个清洗干净,再用开水略烫备用。
*** 方法:红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。用小刀将苹果切成两半并去核,用 小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。将苹果泥倒入红枣锅中略煮,过滤后给宝宝食用。
特点与功效:儿童时期是大脑发育的关键时期,喝红枣果汁对智力发育是非常有利 的。红枣可补中益气,养血安神。
榨果蔬汁
二、白萝卜果汁
材料:小白萝卜一个,切成细丝,梨半个,切成薄片待用。
*** 方法:将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖 10 分钟后,加入梨片再煮 5 分 钟即可食用。
特点与功效:富含维生素 C,蛋白质,鉄冬素等,具有止咳润肺,帮助消化等药疗和保 健作用。
三、鲜奶西瓜汁
材料:西瓜 2000 克、鲜奶 400 克、蜂蜜 20 克、冰块(备用,依就餐人数而定)。
具体做法:西瓜瓤切块,放入榨汁机中榨汁;然后将西瓜汁、鲜奶、蜂蜜和冰块倒 入一个干净的容器中,搅拌均匀即可饮用。
特点与功效: 夏天的健康饮料。 本饮品具有醒酒明目、 清热消暑降火气、 利尿消肿、 降压、美容之功效。
四、鲜奶李子汁
材料:李子200克、蜂蜜 10 克、鲜奶 20 克、冰块 20 克。
具体做法:李子洗净去核,和鲜奶、蜂蜜一起放入果汁机,一边搅拌,一边加入冰 块,搅拌均匀即可饮用。
特点与功效:本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。
五、草莓柠檬汁
材料:草莓100克、鲜奶 20 克、柠檬半个、冰片2片、蜂蜜1小茶匙。
具体做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入压榨器中榨汁,并与鲜奶混合;再注入 杯中,放进冰片与蜂蜜。
特点与功效:美容、健身的必备品;有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳 之功效。草莓是维生素C含量更高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘 痘猖獗时,可以饮用。
六、柳橙凤梨汁
材料:柳橙1个、凤梨100克、番茄1个、洋芹5克、蜂蜜1小茶匙、柠檬 半个。
具体做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小; 柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。
特点与功效:调理上不可或缺的口味。本饮品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的 新陈代谢,增强肌肤对 *** 及细菌的抵抗力,预防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。
七、苹果葡萄汁
材料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。
具体做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和 凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。
特点与功效:功用超乎想象的水果。本饮品有养血益气、健脑养神、整肠、强肾, 预防血压上升、动脉硬化、心脏病之功效。
八、紫沙果酿美肤汁
材料:李子 3 颗、葡萄 200 克、苹果 1/2 颗、柠檬 1/4 颗。
具体做法:材料洗净,李子不必削皮,去核后切成四块,柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷 藏后饮用。
特点与功效:本饮品有促进食欲、健肝,去瘀血,消除疲劳、由内到外美白肌肤 之功效。
便携榨汁配方大全?
步骤 1
芦笋果菜汁 材料:芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个 做法: (1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。 (2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。
步骤 2
综合健康果菜汁 材料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g 做法: (1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。 (2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。 功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。
步骤 3
柳橙牛乳汁 材料:柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量 做法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。 功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。
步骤 4
西瓜汁 材料:西瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量 做法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。 功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。
步骤 5
哈蜜瓜毛豆汁 材料:毛豆(煮熟后去壳)50g、哈蜜瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量 做法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。 功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁
在家里如何自制果汁?
胡萝卜苹果削皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后煮熟,即可吃。
西柚橙子削皮切块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放冰箱30分钟,即可吃。
蒸熟南瓜放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱30分钟,即可吃。
紫薯削皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后煮熟,即可吃。
小番茄苹果削皮切块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
黄瓜洗干净切小块放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
黄豆洗干净放入榨汁机,加入适量水,点击按钮开榨,榨好之后放入锅煮熟,即可吃。
香蕉拨皮切块放入榨汁机,加入适量牛奶,点击按钮开榨,榨好之后放入冰箱冰一会,即可吃。
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